Τα αιθέρια έλαια έχουν πολλές θεραπευτικές ιδιότητες. Χρησιμοποιούνται είτε ξεχωριστά είτε σε συνδυασμό.
Στην πλειονότητά τους, χρησιμοποιούνται αραιωμένα σε λάδι βάσης.
Πρέπει να αποφεύγονται από εγκύους και παιδιά κάτω των δύο ετών, ενώ χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή και ιατρική συμβουλή σε άτομα με υπέρταση και καρδιοπάθειες.
Επίσης, τα αιθέρια έλαια, δεν πίνονται.
ΤΡΟΠΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
Τρεις είναι οι κυριότεροι τρόποι χρήσης των αιθέριων ελαίων:
- Συσκευές καύσης: Είναι ο πιο εύκολος και φθηνός τρόπος χρήσης. Παράλληλα όμως, πολύ αποτελεσματικός, αφού το αιθέριο έλαιο βρίσκεται στην αέρια κατάστασή του. Επίσης, έχει το πλεονέκτημα ότι μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε οποιοδήποτε αιθέριο έλαιο (ακόμα και αυτά που δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν στο δέρμα). Τέλος είναι ο μοναδικός φυσικός τρόπος με τον οποίο μπορούμε να αρωματίσουμε ένα χώρο. Απαιτούμενη ποσότητα: μέχρι 3 σταγόνες για ένα δωμάτιο 3×3.
- Στο μπάνιο: Το τελετουργικό μπάνιο είναι ένας τρόπος καθαρισμού και εξαγνισμού από τις ενέργειες της μέρας. Ένα τέτοιο μπάνιο θα μας αναζωογονήσει και θα μας απαλλάξει από τα δυσάρεστα ενεργειακά βάρη. Είναι μία εύκολη μέθοδος. Το μόνο που χρειάζεται είναι να επιλέξουμε το κατάλληλο αιθέριο έλαιο για την περίπτωσή μας. Στο μπάνιο μπορούμε να μείνουμε 15-20 λεπτά. Απαιτούμενη ποσότητα: 10-15 σταγόνες.
- Μασάζ: Το μασάζ είναι μια πολύ γνωστή μέθοδος αρωματοθεραπείας που μπορεί να μας ανακουφίσει από σωματικές εντάσεις και σωματικούς πόνους. Ταυτόχρονα όμως, η δράση του αιθέριου ελαίου δεν σταματά στο σώμα, αλλά προχωρεί πιο βαθιά, με αποτέλεσμα να ξεκουράζει. Το αιθέριο έλαιο δε χρησιμοποιείται ποτέ σε απευθείας επαφή με το δέρμα αλλά αναμιγνύεται με κάποιο βασικό λάδι, όπως αμυγδαλέλαιο, σιτέλαιο, λάδι jojoba, κ.α. Χρησιμοποιούνται και σε μασάζ για σωματικά προβλήματα όπως: κυτταρίτιδα, κιρσούς, νευρικές διαταραχές, μώλωπες, φλεγμονές, πληγές, διαστρέμματα, δερματικά προβλήματα κ.α.
ΒΑΝΙΛΙΑ
VANILLAFRAGRANCE
ΒΑΣΙΛΙΚΟΣ
BIΟΛΕΤΤΑ
ΓΑΖΙΑ
ΓΑΡΔΕΝΙΑ
ΓΙΑΣΕΜΙ
ΓΕΡΑΝΙ
ΔΕΝΤΡΟΛΙΒΑΝΟ
ΕΥΚΑΛΥΠΤΟΣ
ΚΑΛΕΝΤΟΥΛΑ
ΚΑΝΕΛΛΑ
ΚΕΔΡΟΣ
ΚΥΠΑΡΙΣΣΙ
ΛΕΒΑΝΤΑ
ΛΕΜΟΝΑΝΘΟΣ
LILLAS
ΜΕΛΙΣΣΟΧΟΡΤΟ
ΜΕΝΤΑ
ΝΕΡΑΝΤΖΙΑΣ ΑΝΘΟΣ
ΝΥΧΤΟΛΟΥΛΟΥΔΟ
ΠΕΡΓΑΜΟΝΤΟ
ΠΕΥΚΟ
ΠΙΚΡΑΜΥΓΔΑΛΟ
ΠΙΠΕΡΙ
ΠΟΡΤΟΚΑΛΕΛΑΙΟ
ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ
ΣΑΝΔΑΛΟΞΥΛΟ
ΤΡΙΑΝΤΑΦΥΛΛΟ
ΤΣΑΓΙΟΔΕΝΤΡΟ
YLANGYLANG
ΥΑΚΥΝΘΟΣ
WHITEMUSK
MAGNIFIQUELANCOME